Agenda de Tânia Firmino Rodrigues

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Tânia Firmino Rodrigues

Licenciada em ciências da nutrição, tenho um interesse particular pelas áreas do metabolismo e da medicina personalizada.

Acredito que uma abordagem individualizada, flexível e baseada na reeducação nutricional é a melhor maneira de atingir os seus objetivos.

Acompanhá-la(o)-ei com cuidado, adaptando-me ao seu estado de saúde, aos seus hábitos, bem como às suas preferências.

Diplomas / Certificados 

  • Mestre em Nutrição Humana e Metabolismo
    • Nova Medical School – Faculdade de Ciências Médicas da Universidade de Lisboa (Portugal)
    • 2020 – 2022)
  • Licenciatura em Ciências da Nutrição
    • Faculdade de Ciências da Nutrição e Alimentação da Universidade do Porto (Portugal)
    • 2014, 2015, 2016, 2017 et 2019
      • Mobilidade através do programa “Bolsas Santander Ibero-Americanas” da Universidade Federal da Paraíba – Brasil (07/2016 – 12/2016)

Formações contínuas / cursos avançados / congressos

  • Nutricoaching (20h) – online
    • Instituto de Nutricoaching (Portugal)
    • 2023
  • Curso avançado em nutrigenética e nutrigenómica para profissionais da nutrição (45h) – online
    • Instituto de Nutricoaching (Portugal)
    • 2023
  • Adiposidade, Imunidade e Inflamação: inter-relações na saúde e na doença (8h) – online
    • Harvard University (EUA)
    • 2023
  • Dieta pobre em FODMAP para a síndrome do intestino irritável (3h) – online
    • Universidade de Monash (Australia)
    • 2023
  • A importância da intervenção nutricional e o papel dos nutricionistas nas respostas sociais para as pessoas idosas (9h) – online
    • Ordem dos Nutricionistas (Portugal)
    • 2020
  • Curso Avançado de Nutrição Desportiva (40h) – online
    • Bwizer (Portugal)
    • 2020
  • O Nutricionista como motor da sustentabilidade alimentar” (6H) – Ordem dos Nutricionistas (6h) – online
    • Ordem dos Nutricionistas (Portugal)
    • 2019
  • Curso de Certificação de Antropometria ISAK Nível I (24h) – presencial
    • Associação Portuguesa de Nutrição (Portugal)
    • 2019
  • Cursos de certificação em habilidades de ensino (90h) – ensino híbrido
    • Alamedas Office (Portugal)
    • 2019
  • Iniciativa Hospital Amigo da Criança: Promoção, incentivo e apoio ao aleitamento materno (25h) – presencial
    • Maternidade Hospital Dr. Alfredo da Costa – Hospital do Centro de Lisboa – Portugal
    • 2018
  • Nutrição e controle de peso (8h) – presencial
    • WellX ProSchool/NutriScience (Portugal)
    • 2016
  • Nutrição e hipertrofia (8h) – en présentiel
    • WellX ProSchool/NutriScience (Portugal)
    • 2016
  • Suplementos nutricionais esportivos (8h) – en présentiel
    • WellX ProSchool/NutriScience (Portugal)
    • 2016

Outras Nutricionistas

Ana Rita Azevedo
Mégane Debin
Sofia Rodrigues Fialho

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D01 : Hipertensão arterial

D02 : Insuficiência renal crônica com depuração de creatinina <30ml / min

D03 : Doença inflamatória intestinal crônica (DII: doença de Crohn e colite ulcerativa)

D04 : Doença celíaca

D05 : Comprovada intolerância alimentar à lactose

D06 : Comprovada intolerância alimentar à frutose

D07 : Fibrose cística

D08 : Adultos com obesidade grave: IMC> 35

D09 : Obesidade adulta com IMC> 30 em associação com pelo menos um dos seguintes critérios:

  • diabetes mellitus com HbA1c> 7%;
  • hipertensão resistente ao tratamento e definida como pressão arterial maior que 140/90 mmHg, apesar do tratamento por um ano com três anti-hipertensivos ao mesmo tempo;
  • síndrome da apneia do sono objetivada por exame polissonográfico realizado em hospital com laboratório do sono;
  • tipo morfológico andróide (circunferência da cintura superior a 88 cm nas mulheres e 102 cm nos homens);
  • história cardiológica (doença arterial coronariana documentada / cardiomiopatia).

D10 : Obesidade infantil e adolescente: a ser determinada de acordo com as curvas de distribuição do IMC de acordo com a idade e sexo

D11 : Diabetes tipo I

D12 : Diabetes tipo II

D13 : Pré-diabetes (glicose no sangue ≥ 106 mg / dl)

D01 : Hypertension artérielle

D02 : Insuffisance rénale chronique avec une clearance à la créatinine < 30ml/min

D03 : Maladie inflammatoire chronique de l’intestin (MICI : maladie de Crohn et rectocolite hémorragique)

D04 : Maladie cœliaque

D05 : Intolérance alimentaire avérée au lactose

D06 : Intolérance alimentaire avérée au fructose

D07 : Mucoviscidose

D08 : Obésité sévère adultes : BMI > 35

D09 : Obésité adultes avec un BMI > 30 en association avec au moins l’un des critères suivants :

  • diabète sucré avec HbA1c > 7 %;
  • hypertension résistante au traitement et définie comme une pression sanguine supérieure à 140/90 mmHg, malgré un traitement pendant un an au moyen d’une prise simultanée de trois antihypertenseurs;
  • syndrome d’apnée du sommeil objectivé via un examen polysomnographique réalisé dans un hôpital disposant d’un laboratoire de sommeil;
  • type morphologique androïde (tour de taille dépassant 88 cm chez la femme et 102 cm chez l’homme);
  • antécédents cardiologiques (coronaropathie/ cardiomyopathie documentée).

D10 : Obésité enfants et adolescents : à déterminer selon courbes de distribution de l’IMC en fonction de l’âge et du sexe

D11 : Diabète type I

D12 : Diabète type II

D13 : Prédiabète (glycémie ≥ 106 mg/dl)