Rísia Esteves

Aprendi que o conhecimento e a empatia juntos são mais fortes e tem mais valor. Dedico grande parte do meu tempo à atualização dos meus conhecimentos científicos, cultivando, ao mesmo tempo, o meu lado humano e pedagógico.

Adaptando-me a si e permanecendo à sua disposição, estarei ao seu lado para acompanhá-la(o) e motivá-la(o) a implementar as ações necessárias para alcançar os seus objetivos de forma durável.

Agenda de Rísia Esteves

Prestação de consultas em francês e português

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Diplômes / Certificats 

  • Licenciatura em Ciências da Nutrição
    • Faculdade de Ciências da Nutrição e da Alimentação da Universidade do Porto (Portugal)
    • 2012-2016

Formações contínuas/ cursos avançados / congressos

  • XX Congresso de Nutrição e Alimentação (16h) – online
    • Associação Portuguesa de Nutrição (Portugal)
    • 2021
  • XXX Congresso de Nutrição (16h) – online
    • Faculdade de Ciências da Nutrição e Alimentação da Universidade do Porto (Portugal)
    • 2021
  • Curso “Refeições escolares em tempos de covid-19” (8H) – online
    • Ordem dos Nutricionistas (Portugal)
    • 2021
  • Curso “Problemas relacionados à nutrição e consumo de álcool” (8H) – online
    • Ordem dos Nutricionistas (Portugal)
    • 2020
  • XX Congresso de Nutrição e Alimentação (16h) – online
    • Associação Portuguesa de Nutrição (Portugal)
    • 2020
  • Intestino – o cérebro do século 21 (3H) – online
    • Associação Portuguesa de Nutrição Enteral e Parenteral (Portugal)
    • 2020
  • Impacto de covid-19 na intervenção multidisciplinar sénior (3H) – online
    • Associação Portuguesa de Nutrição Enteral e Parenteral (Portugal)
    • 2020
  • Obesidade: perspectivas futuras (3H) – online
    • Associação Portuguesa de Nutrição (Portugal)
    • 2020
  • Curso de Comida Vegetariana (8H) – online
    • Associação Portuguesa de Nutrição (Portugal)
    • 2020
  • “Microbiota, doença celíaca e doença inflamatória intestinal” (3H) – online
    • Associação Portuguesa de Nutrição (Portugal)
    • 2020
  • A importância da composição corporal e prescrição de exercícios em pacientes com cancro (3H) – online
    • Associação Portuguesa de Nutrição Enteral e Parenteral (Portugal)
    • 2020
  • Pacientes com covid-19 – a importância da intervenção nutricional da teoria à prática (3H) – online
    • Associação Portuguesa de Nutrição Enteral e Parenteral (Portugal)
    • 2020
  •  
  • Congresso de Nutrição (48h) – online
    • GANEPAO (Brésil)
    • 2020
  • Curso de Comida Vegetariana (8H) – en présentiel
    • ssociação Portuguesa de Nutrição (Portugal)
    • 2018
  • XVII Congresso de Nutrição e Alimentação (16h) – online
    • Associação Portuguesa de Nutrição (Portugal)
    • 2018
  • Organização do seminário: Doenças degenerativas – Uma abordagem multidisciplinar (8H)
    • Santa Casa de Misericórdia de Angra do Heroísmo (Portugal)
    • 2018
  • XIX Congresso Anual da Associação Portuguesa de Nutrição Enteral e Parenteral (16h) – presencial
    • Associação Portuguesa de Nutrição Enteral e Parental (Portugal)
    • 2017
  • XVI Congresso de Nutrição e Alimentação (16h) – presencial
    • Associação Portuguesa de Nutrição (Portugal)
    • 2017
  • Curso de Nutrição Desportiva – Da Teoria à Culinária (8H) – presencial
    • Clinique de Dragão Saúde Atlântica (Portugal)
    • 2017
  • Organização da oficina: lanches antes e depois do treinamento (4H)
    • Gymnase DreamFit (Portugal)
    • 2017
  • Curso de “Avaliação e Técnicas Nutricionais” (4H) – presencial
    • European Society for Clinical Nutrition and Metabolism (Portugal)
    • 2016
  • XV Congresso de Nutrição e Alimentação (16h) – presencial
    • Associação Portuguesa de Nutrição (Portugal)
    • 2016
  • XVIII Congresso Anual da Associação Portuguesa de Nutrição Enteral e Parental (16h) – presencial
    • Associação Portuguesa de Nutrição Enteral e Parental (Portugal)
    • 2016

Outras Nutricionistas

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D01 : Hipertensão arterial

D02 : Insuficiência renal crônica com depuração de creatinina <30ml / min

D03 : Doença inflamatória intestinal crônica (DII: doença de Crohn e colite ulcerativa)

D04 : Doença celíaca

D05 : Comprovada intolerância alimentar à lactose

D06 : Comprovada intolerância alimentar à frutose

D07 : Fibrose cística

D08 : Adultos com obesidade grave: IMC> 35

D09 : Obesidade adulta com IMC> 30 em associação com pelo menos um dos seguintes critérios:

  • diabetes mellitus com HbA1c> 7%;
  • hipertensão resistente ao tratamento e definida como pressão arterial maior que 140/90 mmHg, apesar do tratamento por um ano com três anti-hipertensivos ao mesmo tempo;
  • síndrome da apneia do sono objetivada por exame polissonográfico realizado em hospital com laboratório do sono;
  • tipo morfológico andróide (circunferência da cintura superior a 88 cm nas mulheres e 102 cm nos homens);
  • história cardiológica (doença arterial coronariana documentada / cardiomiopatia).

D10 : Obesidade infantil e adolescente: a ser determinada de acordo com as curvas de distribuição do IMC de acordo com a idade e sexo

D11 : Diabetes tipo I

D12 : Diabetes tipo II

D13 : Pré-diabetes (glicose no sangue ≥ 106 mg / dl)

D01 : Hypertension artérielle

D02 : Insuffisance rénale chronique avec une clearance à la créatinine < 30ml/min

D03 : Maladie inflammatoire chronique de l’intestin (MICI : maladie de Crohn et rectocolite hémorragique)

D04 : Maladie cœliaque

D05 : Intolérance alimentaire avérée au lactose

D06 : Intolérance alimentaire avérée au fructose

D07 : Mucoviscidose

D08 : Obésité sévère adultes : BMI > 35

D09 : Obésité adultes avec un BMI > 30 en association avec au moins l’un des critères suivants :

  • diabète sucré avec HbA1c > 7 %;
  • hypertension résistante au traitement et définie comme une pression sanguine supérieure à 140/90 mmHg, malgré un traitement pendant un an au moyen d’une prise simultanée de trois antihypertenseurs;
  • syndrome d’apnée du sommeil objectivé via un examen polysomnographique réalisé dans un hôpital disposant d’un laboratoire de sommeil;
  • type morphologique androïde (tour de taille dépassant 88 cm chez la femme et 102 cm chez l’homme);
  • antécédents cardiologiques (coronaropathie/ cardiomyopathie documentée).

D10 : Obésité enfants et adolescents : à déterminer selon courbes de distribution de l’IMC en fonction de l’âge et du sexe

D11 : Diabète type I

D12 : Diabète type II

D13 : Prédiabète (glycémie ≥ 106 mg/dl)